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宝宝不宜多吃的食品：
饲料喂养的禽肉
现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，特别是禽颈，促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为促早熟的高危行为。
反季节蔬菜和水果
冬季大棚里产的草莓、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃等，几乎都是在促熟剂的帮助下才反季或提早成熟的，一定要避免给幼儿食用。
油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发性早熟的原因之。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。
某些儿童口服液
针对儿童市场的很多标榜长高长壮的补剂和口服液，相当一部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。
总之，要尽量避免孩子营养过剩，饮食应该均衡，另外，还要避免使用激素类药物，避免进食含激素的食物，对某些洋快餐、反季节蔬菜和颜色特别鲜艳，形体超出常规的水果也要少吃。平时可多吃海鱼、海带和常见的蔬菜水果。
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