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民间有一句俗话：“人人都会发脾气。”此所谓“人人”，既包括成人，也包括孩子。在现实生活中，成人在受到委屈、遭到冷遇或心情不佳时，往往会利用适当的机会、方式进行宣泄，让“憋”着的气“散”出来。同样，孩子在幼儿园或家庭生活中，也会碰到不舒心的事儿。或老师冷漠了自己，或是受了大孩子的欺侮，或是衣服穿得不称心、饭菜不合口味，或是自己的需要得不到满足、父母的许诺不能及时兑现等等。这些情况都容易使孩子紧张焦虑，失去心理平衡，从而发生冲动的行为（亦即发脾气），如大哭大闹，高声喊叫，摔玩具，撕画册，甚至赖在地上打滚，故意地把衣服弄脏等。通过一阵宣泄撒泼，孩子紧张焦虑的心理便会逐渐缓解，重又趋于平衡，恢复到正常状态。这种情况很像炎热的夏天，突然乌云密布，雷电交加，大雨倾盆。但一阵倾泻之后，重又云开日出、天气晴朗一样。因而，对手孩子“发脾气”，大人可作“冷处理”，不必惊惶失措，更不要去“火上浇油”，在孩子冷静下来以后，与孩子一起谈心，了解孩子发脾气的原因，予以分析引导，讲清道理。
有些家长不理解孩子的心理特点，往往把孩子的宣泄行为视作“有意使坏”，因而严加训斥与制止，迫使孩子强行克制己经酝酿发作的脾气。这么一来，孩子慑于大人的威势，表面上是不声不响了，但却窝憋在心里，加重了紧张焦虑。长期如此，孩子得不到宣泄的机会，不仅于心理卫生有碍，而且会严重影响神经功能与身体的健康成长。所以在不妨碍他人与适度的原则下，家长不妨让孩子使性子发发脾气。孩子的“发脾气”，乃是“释放”积压在胸中的“怨气”，是一种“自我心理调节”，一点不让孩子发脾气容易使孩子压抑。
当然，对孩子的宣泄行为应该进行必要的引导，要让孩子逐步学会用恰当的方式去宣泄，以减少孩子在宣泄情感时的破坏性行为。同时，家长应将孩子正当的情感宣泄与任性区别开来，帮助孩子形成良好的个性。
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