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* 磨牙饼干或手指饼干
各种磨牙饼干既可以满足宝贝咬的欲望，又可以让他练习自己拿着东西吃。有时候，他还会很乐意往妈咪嘴里塞，表示一下亲昵呢。要注意的是，不要选择口味太重的饼干，以免破坏宝贝的味觉培养。而且，一次给的量不要太大，以免影响宝贝吃奶和其他正餐的胃口。
* 牙胶
牙胶通常由无毒塑料制成，有很多不同种类，如带香味牙胶、入水牙胶、摇铃牙胶，更有许多带牙胶功能的玩具等。牙胶有不同的厚度，能让宝贝体验各种咬嚼的感觉。不过，使用时妈咪要注意清洁消毒。
2.按摩缓解宝贝出牙不适
妈咪洗净自己的双手，用一根手指轻轻来回按摩宝贝的牙床，这对减轻宝贝的疼痛非常有效。
2.心理原因引发
宝贝处于口欲期，把纸当作玩具，吃纸是对自己、和自己之外的世界进行探索和认识。
1岁以内的宝贝处于口欲期，往往喜欢用嘴去品尝身边的各种物品。用舌舔或用牙咬是宝贝探索周围世界的一种正常途径，只要是干净的纸，让宝贝啃啃其实也不会有什么大问题。但是如果像报纸这类的纸，就不要让宝贝啃了，因为会对宝贝的健康带来损害。
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