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让宝宝从恐惧中解脱出来
    孩子幼小而稚嫩的心灵是很容易受到伤害的,需要父母给予特别悉心的照料和庇护。但有些家长却并没认识到这一点。

    张先生是急脾气,让他看孩子时,动不动就要把孩子“从窗口扔出去”,这不,孩子被吓得乖乖地坐在小床上,不敢跟爸爸捣乱了。再看那位刘太太,下班回家,把孩子往电视机前一放,就去厨房忙活去了,孩子突然发出尖叫,她过去一看,电视里正播着血淋淋的杀人场面,她连频道都没换就回到厨房,让孩子继续观看下去。还有不少父母,当孩子突然不敢上街、不敢见人、不敢去某个公园……时,却并不知是为什么。这些大大咧咧的父母往往只知道在孩子出现什么“不对劲”时带孩子到医院,却不知道平时就要注意孩子的表现,当孩子出现恐惧的心理时,及时帮助孩子从恐惧状态下解脱出来。

    恐惧对孩子的身心发育会产生极为不良的作用,长期处于恐惧状态下的孩子,神经和内分泌系统的功能都将受到影响,从而使孩子发育迟缓、语言障碍、胆小、忧郁、抵抗力下降,易于患多种疾病。处于恐惧情绪中的孩子,往往睡眠不安,他们常常会在夜间惊醒后哭闹。与此同时,孩子还会伴有血压升高、呼吸急促、面色苍白或赤红、出冷汗、心率加速等一系列躯体症状。

    孩子正处于生长发育阶段,突然的恐怖事件会使孩子体内的肾上腺素迅速升高,导致血压骤升,甚至引起组织与脏器出血而危及孩子生命。所以,及时消除孩子的恐惧感,给孩子营造一个和谐美好的生活环境,是让宝宝健康成长的条件。

    1、怕生:怕生是孩子心理发育的一个必然过程,程度轻重不一,如果有诱因或父母总是对他人持一种怀疑态度,孩子对陌生人的恐惧心理会比较明显。

    2、害怕被遗弃:由于3岁前的孩子对父母的依恋性极强,对他而言,安全就意味着在父母身边,如果父母扬言不要他了,或者父母经常争吵、打离婚等,孩子就会有被遗弃的感觉,从而出现心神不宁、夜间哭闹、纠缠父母等表现。由于孩子表现得特点黏人,往往会影响到父母的行动,从而受到没有耐心的父母的呵斥或看到父母厌烦的神情,这将进一步强化孩子被遗弃的感觉。

    对已经出现被遗弃的孩子,父母要加倍爱抚,要反复告诉孩子,他在家庭中的重要性,让孩子明白自己在父母心中的地位,明白父母绝不会遗弃自己,从而产生安全感。

    3、恐物:某些孩子会对特定的物品表现出恐惧,有的孩子对巨大的东西表现出恐惧,如孩子害怕黑漆漆的大门,特别怕大门在开启关闭时发出声响;有的孩子害怕正在逃窜的小老鼠等等。父母应该给孩子一个适应的过程,让孩子一点一点地消除对特定物品的恐惧感,孩子如果怕大门,父母可以让孩子在离开大门5米左右处,让孩子观看父母“愉快”地推开大门再关上大门,如果孩子心率不变,可抱他走近一些,由刚才看护他的人再去开闭大门,以增加孩子的兴趣,最后抱孩子上去摸摸门并在父母协力下推推门。

    孩子对某些事物的恐惧往往是受了父母的影响,比如,当父母看到小老鼠而发出恐怖性的叫声后,孩子就会受到感染从此害怕该物。所以,父母就要为孩子做好榜样,不要总当着孩子的面议论恐怖事件……平时要表扬孩子的勇敢之举,但也要让孩子分清什么叫勇敢、什么叫注意安全。

    4、突发事件:孩子经历或目睹某些突发事件,会使他的心灵受到强烈的震动。这种恐惧心理常常是深刻而持久的。非常强烈的刺激甚至能给孩子带来生命危险。经历突发事件后,孩子往往在一段时间内表现得特别胆小,睡眠中可能突然惊醒,醒后仍恐惧不已。出现这些情况后,父母要对孩子多一些关心,避免带孩子到可能引起回忆的环境中去,当孩子因恐惧不能很好入睡时,可在医生指导下使用一些镇静剂。由于3岁前孩子的记忆尚不牢固,不再提示,经过一段时间,孩子会恢复的。

    5、对鬼神与影视镜头的恐惧:有些大人喜欢给孩子讲一些神鬼妖怪的故事,或在孩子不听话时用鬼吓唬孩子,这都会使孩子产生恐惧,如果父母在讲鬼怪故事时加上表情动作的渲染,孩子会更加害怕。有些父母不给孩子选择电视内容,电视台在播放节目时也常常忽略了保护孩子的身心,使一些电视片甚至是儿童片中出现恐怖镜头,如女巫、鬼怪、凶残画面和打打杀杀的血淋淋的镜头,这些都会使孩子出现恐惧心理,所以,父母要注意电视的选片,要告诉孩子并没有什么鬼怪,平时也不要用鬼怪来吓孩子,以避免给孩子造成伤害。

    恐惧是一种普遍存在的心理状态,孩子出现恐惧的心理是正常的,短的、弱的刺激对孩子不会构成伤害,如果出现强刺激要及时给予安抚,以免对孩子健康造成影响。要坚决去除孩子生活中可能存在着的长期性的恐怖因素,让孩子在安全的生活环境中健康成长。
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