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洗澡后给宝贝扑爽身粉时,妈咪最好把爽身粉先倒在自己手里,避开宝贝的脸后再往身上扑,这样就不会让宝贝吸到空气中飘散的爽身粉。
* 正确使用空调和电扇
如果让宝贝待在装有空调和电风扇的房间里,身上会很凉爽,不容易长热痱。但空调使用不当,也会使宝贝很容易伤风感冒或反复发生呼吸道感染,甚至患上“空调病”,反而影响了宝贝的健康。因此,妈咪一定要正确使用空调和电风扇:
不要室内外温差过大
通常,室内外的温差应保持在5℃左右,因为人体对于环境温度的变化适应需要一定的时间,尤其是体温调节系统尚不完善的宝贝。如果温差太大,身体不能马上适应,容易导致身体生病。
不要让宝贝久待在有空调的房间
即使天气热,也不要让宝贝长久待在凉爽的空调房间里,应每天定时带宝贝到户外,呼吸新鲜的空气,做适度的活动和游戏,夏天里让宝贝适度出一点汗对身体有好处。
不要装太大的空调
最好是一户一机。如果空调器与房间面积的匹配不当,就会使室内空气过干、过冷,这样容易降低宝贝的抵抗力。
空调和电风扇不要直吹宝贝
直吹宝贝容易使他们生病,轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。应在房间内找出一个最佳放置电风扇或空调的角度,保证不会有冷风对着宝贝直吹。风量不要开得过大,电风扇以摇头旋转风为宜,使用时间也不宜太长。
别让宝贝受凉
开电风扇或空调时,要给宝贝穿上薄厚适中的衣物,最好在胸前和肚子上戴个小肚兜。特别是在夜里,在开空调的房间里睡觉,一定要给宝贝身上盖上一条毛巾被,以免身体着凉。
夜里设置适宜的空调温度
如果夜里不开空调会使宝贝睡不好觉,体力下降,但温度过低也容易使宝贝受凉感冒。适宜的做法是,将空调温度设定得稍高一些,如28℃左右,或定时2-3小时,这样宝贝就可睡得踏实些。当宝贝睡得很沉时,可采用微风循环(用空调器通风档),最好适当开窗透气。
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