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◎ 不要盖得太多 （虎子妈）一般情况下，我们怕孩子着凉，都会给他盖得比较厚实，宝宝一热，自然就会踢被子，所以现在我不会给他盖特别多，一般和大人差不多就可以了，天气不是太冷的话，我们还会让他的两只小脚丫露在外面，这样就更踢不着被子了。
◎ 带个小肚兜 （豆豆妈）
我发现踢被子大多还是在后半夜。后来我特地咨询了幼儿保健医生，原来是孩子的体温代谢和大人有所区别。一开始孩子很困，即使热也不会踢被子，但到了后半夜，孩子没有之前睡得那么熟，体温渐高就开始踢被子。加上孩子的体温代谢不如大人，一踢被子，体温就很快下降，为此，很容易着凉。医生建议我们，前半夜不要给孩子盖得太多，大人感觉被子里的温度微热即可，到凌晨一点多钟后加盖一点。如果妈妈担心自己醒不过来，也可以在睡前给孩子带个小肚兜。
◎ 小睡袋大用处 （静静妈）
别看我们家静静是个女孩子，顽皮起来跟个小男孩一样，晚上睡觉帮她盖好又踢掉。后来我尝试着给她用睡袋，一开始她好像不太习惯，毕竟睡袋空间小，她的活动范围没有那么大。不过，过了一段时间，她也就不那么折腾我们了，没了睡袋还不肯睡呢！
◎ 固定小被子 （橙子妈）
准备两条1米左右长的宽松带，对折后分别缝在宝宝的棉被两侧，缝制宽度约40厘米左右，与枕头差不多，再将松紧带另一头固定在床档上。由于松紧带的弹性作用，这样棉被既不易被踢掉，又便于孩子活动。
◎ 保持正确睡姿 （Lily妈）
在一本育儿书籍上看到，孩子爱踢被子除了穿多、盖多之外，睡姿也很重要的。我们家lily喜欢趴着睡，虽然现在都提倡这种睡姿，但孩子有时会因为呼吸不畅而“憋得难受”，引起蹬被。为此，烦恼妈妈不妨检查一下孩子的睡姿，尽量让孩子右侧卧睡
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