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第4项：头皮
如果看见：头发变得越来越稀薄
这意味着：
头发过度脱落是甲状腺紊乱的征兆。当人体内的甲状腺紊乱时，可导致体内雄性和雌性荷尔蒙的比例失衡，最终，使你在清晨梳头的时候发现更多粗糙易碎的断发。
你的对策：
到医院测量血液中促甲状腺激素的含量，如果血液中这种荷尔蒙的量太多或太少，那么你需要用药物来进行调整了呦!
如果看见：头发上有大量的头皮屑
这意味着：
如果你的肩膀上突然出现大量的头皮屑，那么，可能是由于近来工作压力太大引起的。过大的压力会让身体内产生过量的氢化可的松，这种荷尔蒙不仅会损害你的免疫系统，让你很容易感冒，而且还影响到你的新陈代谢，让你增加体重。
你的对策：
虽然去头皮屑的洗发液，可以帮助解决你的问题，但要想彻底解决这个麻烦，则一定要补足睡眠，经常做深呼吸，并且想方设法缓解过大的工作或生活压力。
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