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2.人要言而有信，有始有终
我是说过想去动物园，可现在我觉得滑旱冰更有意思;我是想去彬彬姐姐的生日会，可今天幼儿园有亲子植树节哎;我以前喜欢弹钢琴，可现在不想弹了行不行?我想下围棋。凡此种种出尔反尔、虎头蛇尾的举动每让父母大为光火，他们开始强迫孩子去动物园、去生日会，去钢琴老师家上课，他们认为事事这样有始无终还得了，这不是拿父母的准备和付出开玩笑吗?
真相开讲
小孩子的生活经验不足，对选择之后果常常预见得不充分，这导致其愿望的常变常新，这不是大过错。孩子比我们预想的更敏感，比如他忽然对动物园失去了兴趣，也许只是注意到了动物园里粪便与干草混和的味道;他忽然不愿去亲戚家小孩的祝寿会，是因为他在祝寿会上的一言一行都无人关注，他感到受了冷落;而不愿再弹钢琴，或许只是因为最近钢琴老师对他过于严厉一旦了解到他出尔反尔背后的真相，我们就不会笼统地责备他言而无信，而是能帮助他打开心结，知道他是否真的受到了伤害，以及放弃原先的目标对不对。
3.我们要相信营养学
一位非常懂得营养学的妈妈做菜特别清淡，她认为吃得过咸会使人过早衰老、咳嗽、引发高血压，因此当她见到女儿垫了小板凳，在厨房里偷着往汤里加盐时，她夺走了盐罐。后来女儿在幼儿园晕倒，磕掉一粒门牙，医生诊断是低血压引起的头晕，孩子妈妈才知道，女儿从爷爷那里隔代遗传了低血压的毛病，她需要比平常人多一点的盐。
还有一位妈妈，特别喜欢给孩子买鱼片干，因为它富含优质蛋白质和钙、磷等微量元素，是一等的健康零食。她的宝宝被迫以喜不喜欢吃鱼片干作为奖惩标准，结果，为了得到一个芭比娃娃，孩子吃掉了数十袋鱼片干，长出了难看的氟斑牙。后来这位妈妈才在网上看到，鱼片干由海鱼制成，含氟量很高，过多食用将导致慢性氟中毒。她很后悔没有关注宝宝不愿吃鱼片干的意愿。
真相开讲
几乎所有的父母都在为孩子的挑食行为伤脑筋，为此展开的饭桌上的争斗，多数转变为是我说了算还是你说了算的大比拼，随着孩子的眼泪拌饭，父母们露出了胜利者的欣慰。然而，最近有越来越多的营养学家认为，挑食是身体做出的自然反应，孩子特别反感某种食物，多半反映这种食物中蕴含的主要营养素，在孩子体内已经过剩。因此，不必强迫孩子吞咽那些他认为颜色恐怖、气味恶心的食物来强调营养学我比你懂得多。父母不妨提供足够多的食物品种，让孩子自由尝试，让吃饭成为值得期待的事，而不是让人心神不宁的受刑时间。
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