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自控力是一个人获得成功的条件之一。然而，很多人却不知道，自控力的培养可以从学龄前开始。据美国《芝加哥论坛报》报道，一项新的研究发现，某些游戏就能起到这样的作用。
加拿大英属哥伦比亚大学心理学教授戴蒙德说，像儿童经常出现的抢夺别人玩具的冲动性行为，就属于自控力缺乏。这类问题通常在进行有针对性的训练后即可避免，而某些游戏就是不错的训练方式，比如 西蒙说 游戏。首先，用 石头、剪子、布 的方法选出一人扮演西蒙;然后， 西蒙 给其他人下命令;当他说 西蒙说，摸摸膝盖 时，小朋友们就必须照指令摸膝盖;当他只说 摸摸膝盖 ，而没说 西蒙说 时，就不能照做，做错的淘汰出局。最后的得胜者可以扮演下一轮的 西蒙 。
此外，美国明尼苏达州大学儿童发展研究所教授戴维·泽拉索表示，学会用抽象思维进行记忆也有助于儿童发展自控力。专家建议，家长在给孩子讲故事时，不要给他展示图画，这会让孩子学会用抽象思维记忆，而不是看图画跟踪故事的进展。
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