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在宝宝学习自我服务的过程中，宝宝什么时候想要练习了，什么时候需要帮助和鼓励了，什么时候应该适当放手而不是参与代劳，都需要爸妈多多观察并适当应对。
吃饭是宝宝自己的事 学会自己吃饭。一个自我意识比较强的宝宝，在真正拥有独立吃饭的能力之前，很早就会表现出想自己动手吃饭的愿望，爸妈可不要错过这个训练宝宝的好时机。
很早就有愿望想自己动手吃饭的宝宝，虽然有意向自己吃饭，但宝宝手部的功能还没发育好，只有当掌握一定的手部精细动作，即拇指和食指能够熟练地对捏起物品时，宝宝才能够很好地自己拿勺子或拿东西吃。在这之前需要慢慢练习，为独立进餐作准备。
爸妈可以这样做：
这时期主要还是要靠爸妈喂，但在喂宝宝吃饭时，可以给他一把勺子让他参与到吃饭这件事来。这样爸妈管爸妈喂，宝宝管宝宝学，既不会耽误宝宝正常的吃饭，也提供了宝宝自己练习的机会。
准备一把容易抓握的、有一定的弯度、方便宝宝舀食物的勺子；提供宝宝勺子容易舀的食物，比如糊状食物就容易舀，且略带粘性不容易洒出来，另外还方便宝宝吞咽，不会因为咽不下去而对自己吃饭产生抵触；让宝宝自己持勺，开始时可以帮助他送入口中；
在宝宝熟练后，要逐步减少半流质食物并增加固体食物的提供，宝宝必须练习咀嚼和吞咽，这是宝宝学习像成人一样吃饭而一定要训练的；
刚开始可能会吃得一塌糊涂，但要保护宝宝的积极性；可以提供一些切成条状的食物，让宝宝可以抓在手里吃。当宝宝手部的精细动作发展到一定程度时，爸妈可以这样做：吃饭时，爸妈可以少喂些，让宝宝自己多动手；所有的饮料都要倒在杯子里让宝宝喝，而不要倒在奶瓶里。宝宝何时能够成为较独立的进餐者：10—14月龄；13月龄时大部分宝宝都会使用勺子。
比较享受有人喂的宝宝
有些宝宝尽管已经具备了自己吃饭的能力，但却“沉湎”于由别人喂饭的舒适中，那么爸妈就要花些心思、多多坚持“推动”宝宝。
爸妈可以这样做：
在宝宝精神状态比较好的时候开始训练，心情好时容易接受新挑战；让宝宝自己用勺子吃米粉，刚开始可以与宝宝共同持勺帮助他把食物送进口中，接着就要让宝宝自己来了；不要急着喂他，让他花点时间体会一下食物的感觉和自己吃的感觉，要让宝宝知道吃饭是他自己的事；平时多提供一些可以用手抓着吃的食物。
逐渐减少婴儿辅食是很重要的，因为老是给宝宝吃糊状、泥状的食物会妨碍他接受正常性状的食物，要逐步提供较稠厚、块状的食物，会吃固体食物也是宝宝能够独立进餐的重要指针。学吃固体食物会经历比较长的时间，爸妈要有耐心，通过观察宝宝咀嚼、吞咽的情况，了解宝宝是能吃固体食物还是应该再吃一段时间半流质食物。
自己打扮自己很有成就感 学会自己穿脱衣服
会穿脱衣服也是自己照顾自己的重要内容，为宝宝代劳比教宝宝自我服务省事，但久而久之就会养成宝宝事事依赖的性格，入园后如果自理能力比其他宝宝差，也非常不利于自信心的培养和开展社会交往哦。
宝宝什么时候会自己穿衣服？
A：这是一个循序渐进的过程。在学会穿衣服前，宝宝先学会的是脱衣服。早在13月龄时，有些宝宝开始会脱腰部是弹性松紧的裤子、短袜子，并逐渐开始会脱比较复杂的衣物。学会以后，宝宝就会不厌其烦脱衣物，因为掌握脱衣服的本领对他来说是件非常了不起的事情。到20月龄，大部分宝宝都会自己脱衣服了。
一旦掌握了脱衣服，宝宝就能开始学穿衣服了。有些宝宝早在20月龄时就能自己穿比较好穿的宽松衣服；学穿需要套头的T恤需要一定的时间，因为身体必须具备一定的协调性；大多数宝宝在24月龄时都会自己穿一些比较好穿的衣服，比如自己的内衣、T恤、宽松的裤子等；到27月龄时，有些宝宝能够自己脱鞋，脱鞋并不是简单的事情，宝宝要有一定的敏捷度才能做到；到3岁时，宝宝基本能够自己穿脱衣服。
当宝宝的身体具备一定的协调性，能够控制自己的手臂、手和脚，就能自己给自己穿衣服了。能够把裤子拉上、脱下，是开始进行如厕训练的信号哦。快2岁的宝宝想自己学穿衣服了。如果宝宝想自己穿衣服，要尽量提供机会让宝宝去尝试，爸妈可以在一旁加以指导。
爸妈可以这样做：
衣服的纽扣、钩扣等最好要少一点，方便宝宝穿脱；有扣子的地方，爸妈要教宝宝怎么弄；学穿套头衫的时候，当宝宝把双手伸进袖子时，爸妈要帮宝宝把头伸出来；学脱裤子的时候，宝宝一般都能把裤子拉下来，但怎么把裤子从两只脚上退下来，爸妈则要为宝宝作示范；
逐步增加难度，挑选稍微复杂的衣服让宝宝试试。
容易穿脱的衣物是哪些？
宽松的T恤、短上衣、套头衫或有拉链的衣物；腰部是弹性松紧的裤子、尼龙搭扣的鞋子。容易穿脱能让宝宝拥有成就感，一旦学会，每次穿脱衣服宝宝都会坚持“亲力亲为”，穿这些简单好穿的衣服，也能节约爸妈早晨的时间。
如何让宝宝对穿衣服感兴趣？
让宝宝能在穿衣服这件事上扮演主动的角色：可以让他自己挑选每天要穿的衣服，把选好的衣服配成一套自己放到床上。自始至终，要让宝宝觉得能够发挥自己的主动性，有一定的决定权；平时玩耍时，让宝宝在镜子前玩打扮自己的游戏，戴戴各种各样的帽子、围巾；洗完澡让宝宝用毛巾把自己包起来。其他能够训练宝宝手部灵巧性的方法，涂鸦；画圆圈、画线条；串串珠；叠积木；玩橡皮泥塑形等。
刷牙是件有趣的事情！ 学会自己刷牙
大人眼里很简单的事情，对宝宝来说可是很有难度的，所以教宝宝刷牙也好，做其他事情也好，都要细分步骤耐心点慢慢来。让宝宝觉得有趣是训练的要则，略带夸张的亲自示范就很好的方法哦。
让宝宝爱上刷牙 宝宝可以开始学习刷牙的时间
在16月龄左右，长了8—11颗牙齿，有些宝宝会想自己来刷牙，就放手让他自己刷吧，当然宝宝自己肯定是刷不干净的，所以等他自己弄完之后，爸妈一定要重新再帮他补刷一下。培养宝宝的自我服务精神，形式和过程比结果更重要。18—24月龄时，大部分宝宝都能自己抓握牙刷，在刷牙过程中保持一定的身体平衡。
爸妈可以这样做：
和宝宝一起去买牙刷、牙膏，让他自己挑选，一定要买宝宝专用的。牙膏要买吞吃进去也没关系的那种；树立榜样：告诉宝宝，他最喜欢的卡通人物也是非常爱刷牙的；
宝宝的模仿能力很强，教宝宝刷牙，最好的方法就是亲自示范给他看。动作表情要夸张一些，一边刷一边还要表现出愉悦的神情；
别忘教宝宝怎么漱口、怎么把漱口水吐出来。
刚开始的时候，宝宝很难控制牙膏的用量，爸妈要帮宝宝挤好牙膏，宝宝的牙齿比较少，只需少量的牙膏如黄豆大小即可；让刷牙变成每天的家庭活动，到时间全家一起来，也能够激发宝宝自己刷牙的兴趣。
月龄小的宝宝要用有按摩保护牙床效果的训练牙刷；3岁以下的宝宝不要使用含氟的牙膏；正确的刷牙方式是顺着牙缝上下刷，而不是拉锯式的横刷哦。
什么时候宝宝才能自己刷干净牙齿？
3~4岁时，有些宝宝就不需要爸妈事后补刷就能自己把牙齿刷得很干净了，有的宝宝则要到六七岁才行。刷不好也没关系，爸妈不要太在意步骤和结果，让刷牙成为宝宝每天的游戏，觉得“刷牙很好玩”，培养宝宝对刷牙的兴趣才是首要的，一板一眼的严格训练反而会让宝宝产生焦虑，拒绝学习。
妈妈经验分享：我家宝宝爱刷牙
让宝宝喜欢的绒毛公仔手里也握着牙刷，陪宝宝一起刷牙，这招很管用。我家宝宝以前也不肯刷牙，但每天睡觉前我们都变着花样玩游戏坚持让宝宝刷牙，现在不用叫他，他自己就会刷。牙刷的挑选也很重要，那些柄上有可爱动物形象的牙刷宝宝就很喜欢；牙膏的味道也很有关系，多买几种让宝宝挑他喜欢的；家里的洗脸池对宝宝来说都比较高，可以准备一个凳子，让宝宝站在上面，这样他一边刷一边还能看到镜子里自己刷牙的样子，还能自己把牙刷放在水龙头下冲冲；另外，和宝宝一起刷牙，也很管用，有时我会让宝宝帮我也刷几下，他可开心了。
教宝宝发“啊啊啊”音的时候刷嘴巴里面的牙齿，在发“咦咦咦”音时刷前面的门牙。刚开始的时候，把着宝宝的手，手把手教他刷，宝宝挤牙膏时有时会挤多，要偷偷帮她弄掉一些，小宝宝不要用太多牙膏。
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