伊JE网 » 宝贝成长 » 宝宝教育 » 优生胎教 » 准妈如何选择胎教音乐?
准妈如何选择胎教音乐?
      可根据孕妇性格选择音乐

      性格一:孕妇情绪不稳,性情急躁,胎动频繁不安

      这种性格的孕妇宜选择一些缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。推荐,二胡曲二泉映月、筝曲渔舟唱晚、民族管弦乐曲春江花月夜、琴曲平沙落雁等。这些柔和平缓并带有诗情画意的乐曲,可以使孕妇及胎儿逐渐趋于安定状态,并有益于胎儿的身心朝着健康的方面发展。

      性格二:孕妇性格阴郁迟缓,胎动也较弱者

      这类孕妇宜选择一些轻松活泼、节奏感强的乐曲。如春天来了、江南好、步步高,及奥地利作曲家约翰斯特劳斯的春之声圆舞曲等。这些乐曲旋律轻盈优雅,曲调优美酣畅,起伏跳跃,节奏感强,既可以使孕妇振奋精神,解除忧虑,也能给腹中的胎儿增添生命的活力。

      专家提醒:胎教音乐有注意

      不过在美的享受中,专家也给准备做音乐胎教的孕妇提出几点建议:胎教音乐忌用高频声音;音乐的节奏不能太快;音乐的音域不宜过高;播放音乐时不要使用传声器;音乐不要有突然的巨响;胎教音乐不宜过长;胎教音乐应该具有明朗的情绪,和谐的和声。

      音乐胎教宜每天2次左右,每次15分钟即可。另外,进行音乐胎教的时候,准妈妈最好随乐起舞、轻声吟唱,做一些简单的舞蹈动作,这样不仅达到胎教音乐欣赏的目的,还能增加参与感,活动了身体,把健康与快乐一起传递给胎宝宝。
    本文共有 2 篇文章  <<  [1] [2]   >>
相关内容