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食物是最佳药物,身体是最好医生
      我身为一位内科肾脏专科医师,有相当多机会去关怀儿童的健康,治疗棘手无比的病童。

      孩童疾病特征

      细细观察孩童疾病的特征,犹如孩子的本性般,率真而无所隐藏。故大多数孩童的病征通常藉由表在性的发露,以毫无保留地合盘托出为途径。临床上,我们容易见到类似感冒、发烧、流鼻水、咳嗽、痰多、皮肤出疹、腹痛、呕吐、哭闹不安……多半属于鼻腔气管呼吸道、消化肠胃道、皮肤排泄管道的疾病。较少见到成年人的心脏血管、神经、骨关节等退化性癌病变。

      然而,随着饮食文化的速食化、西式化,大量肉乳蛋类的摄取;烹调方法的转变,采用高油、高盐、高糖、高蛋白、低纤维的美式餐食法;家庭结构的改变,电动玩具、休闲娱乐地大量充斥;现代文明病的年轻化,却也成为当前儿童及青少年的写照。譬如青少年型的高血压、糖尿病、肥胖症、高血脂症、高尿酸等代谢失调的疾病;孩子发育提早,早熟亦象征早衰,其他如乳癌、血癌、骨癌、免疫性失调、肾脏病、精神障碍……等许多属于成年人的疾病,却频繁地出现在城市孩童的身上。

      排毒透疹,金科玉律

      中医儿科亦称“痘科”或“疹科”,自古以来,儿疹科的金科玉律就是教导医者──诊治儿科就是学习如何令孩童发痘、出疹、排除痘疹,透尽痧疹,净除胎毒!百年前,西方医学传入,影响所及,疫苗接种成为孩提时代的大事,其他如各种退烧药、抗生素、抗菌剂、免疫奶粉……等对症治疗的有效药物大量使用,“导毒令出”的观念,反被视为落伍,几乎全部淹没。取而代之者,乃是各种速效地“抗菌法”、“抑制对抗法”。表面上,孩童所呈现地症状被强力的药物压抑掩盖。实际上,却只是把体内毒素带入更深层、更内在的脏腑中。内蓄毒素,积藏时久,一发难收,每每演成令人措手不及的沉疾重病。

      “排毒”、“导毒令出”乃是治病大法,亦是中医与自然医学共同的理念。譬如中医医理谓:“肺与大肠,互为表里。”临床上治疗肺脏疾病时,常引用表里脏腑治疗法,导毒入大肠中,藉由大肠之排泄而把肺脏深层的病毒治愈;又如“肺开窍于鼻,发于皮肤”,故欲痊愈内脏之病,常可藉由鼻腔或表皮的排毒,进而使重病转轻,化险为夷。

      再创生机

      基于这份谛理与养生法,养育调理孩童,变得非常容易与单纯。因为孩童净化排毒都较大人容易。只要本以原则,不要惊恐,循序渐进,改善体质,净化身心,没有不能康复的疾病。每位父母均应树立这种正确地概念——导毒令出,切莫蓄藏毒素,贪求速效,舍本逐末。但愿不久的将来,孩童若出现流鼻水、咳嗽、呕吐、皮肤痒、发烧时,孩子或父母不会马上直觉地反射,带到医院要求止咳、止吐、止痒……,反而会听到说:“身体就是最好的医师,它告诉我说:‘体内毒素太多,现在应当加强排除毒素。’”

      “食物就是最佳的药物,现在不是打针吃药的时候,应当增加清净新鲜的生食、蔬果谷芽四大金刚,此乃最好的药物。”

      愿我们能因回归自然,再创东方文明的健康史,那时生活在现代社会的孩童,将是多么健康,多么幸福,多么有智慧!(姜淑惠医师)

      
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