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无论是母乳喂养、混合喂养还是人工喂养，在婴儿4个月龄后，均应添加辅助食品。
婴儿满4个月时乳类已不能完全满足其营养需要，除乳类之外，应增加其它食品。
4——6个月宝宝添加的辅食：
米粉、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥、肝泥肉泥
7——9个月宝宝添加的辅食：
烂面、饼干、鱼肉、蛋、肉末、菜末
10——12个月宝宝添加的辅食：
稠粥、软饭、面包、馒头、挂面、碎肉、豆制品
添加辅食的原则：
量从少到多；
质从细到粗；
味从淡到稍浓；
品种从单一到多样；
并根据消化情况及时调整。
初加辅食时婴儿因不习惯吞咽非流质食物，常会用舌头将食物顶出，或不往下咽，家长要有耐心，不必强喂。等尝过几次后，婴儿会大吃起来。
小婴儿辅食不放盐。半岁后稍有咸味即可。初加辅食，应制成泥状，随后逐渐改为碎末。
添加一种新食品时，要注意婴儿的大便。若出现腹泻，立即停止添加，以后再常试。当婴儿对一种食品适应后，再添加另一种。在炎热夏天或孩子患病期间，不宜添加新品种。
婴儿6、7个月时，给一些手拿食，如小饼干、面包片之类，一来，让宝宝磨磨牙床止痒；二来，锻炼了宝宝 的手、眼、口的协调。
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