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一到寒假和春节，很容易打乱孩子平日里正常的作息时间和饮食规律。年龄较小的孩子往往消化功能尚未发育完善，一旦作息、饮食不当，就容易引起消化紊乱、腹泻呕吐。尤其是节日里，不要给孩子喝甜酒或冷饮料，以免引起胃肠疾病;原来就有慢性胃炎和溃疡病的儿童，进食过度还容易引起消化道出血或穿孔，也应予以警惕;如果是哮喘儿童，在发作间歇期，还要适当避免海鲜食品，以防旧病复发。
【专家建议】儿童饮食不要太过油腻
市儿童医院感染科主任乔蓉说，首先要注意预防消化道疾病。放假后，特别是春节前后，许多家庭都为过年准备了可口食物。一些儿童有的暴饮暴食，有的不注意卫生，很容易导致消化道疾病发生。另外，不要打乱孩子平时的饮食习惯，不要随意添加荤素食品或油腻汤菜。建议家长准备儿童饮食宜清淡、富于营养，不要太过油腻。
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