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面条
那些贝壳形状、车轮形状、三明治形状的意大利通心粉非常容易吸引宝宝的兴趣，比起条状的面条，更加适合宝宝用小手抓食。给宝宝吃的面条应该尽量多煮一会，因为韧性十足的面条不适合小宝宝食用。
蛋黄
蛋白容易引起过敏，所以一岁以内的宝宝，建议只食用蛋黄。妈妈可以将蛋黄和蛋清分开，然后将蛋黄炒熟，切成条状给宝宝吃。记住，蛋黄一定要烧得够熟，否则吃了很容易拉肚子。
吐司
全麦吐司片很适合小宝宝用手抓食，尤其是作为早餐。妈妈可以将吐司切去硬边后，再切成长条状放入烤箱中，烤至略为金黄色后让宝宝抓着吃。
谷物
燕麦片、燕麦圈的形状非常适合宝宝的小手指或刚刚萌出的小牙。像嘉宝的星星饼干、有机泡芙都很适合，放进嘴里不嚼也能溶化掉。而且这种食物妈妈和宝宝可以同时享用。不过，对于一岁以内的宝宝，不要选择那种有蜂蜜口味的谷物。
奶酪
奶酪富含钙，对宝宝很有益处。可以选择宝宝专用的成长奶酪，如百吉福奶酪。不过奶酪中饱和脂肪酸较高，在肠道中的消化速度比较慢，不适合1岁以下的宝宝食用。
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