伊JE网 » 宝贝成长 » 营养饮食 » 幼儿期 » 增强幼儿免疫力的12饮食
增强幼儿免疫力的12饮食
      九、婴幼儿不宜食用过咸食物

      婴幼儿肾脏功能发育还不成熟,吃食物过咸,钠离子容易在体内滞留,容易发生高?压,特别是父母有高血压病史的孩子更应注意。1~2岁的幼儿,食物中尽量放很少的盐。

      十、婴幼儿不宜多吃动物脂肪

      动物脂肪中含有大量饱和脂肪酸,如果食用过多,这种脂肪酸会沉积在血管壁上,诱发儿童动脉硬化病,所以多吃动物脂肪的婴幼儿血脂、血胆固醇常会增高。有动脉硬化家族史的孩子更不应该多吃动物脂肪。

      十一、婴儿不宜多吃蜂蜜

      十二、婴幼儿应少喝咖啡、可乐、汽水、艳色果汁、橙汁等饮料。

    本文共有 3 篇文章  <<  [1] [2] [3]   >>
相关内容