伊JE网 » 宝贝成长 » 营养饮食 » 分娩产褥期 » 产后催乳的五种食用蔬菜
产后催乳的五种食用蔬菜
上一篇：产后补营养必吃的四种食物      下一篇：夏天坐月子饮食11个注意
    　　豌豆 豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

    　　豆腐 豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
    本文共有 2 篇文章  <<  [1] [2]   >>
    上一篇：产后补营养必吃的四种食物      下一篇：夏天坐月子饮食11个注意
营养饮食
热门文章
相关内容
推荐文章
其他人观注过的文章


Copyright © Since 2004 伊JE网 All Rights Reserved.
浙ICP备2021030549号     浙公网安备 33028202000476号