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有句话说：“成长是一种美丽的疼痛”，把它用在孩子长个上似乎也是可以的。通常，12—17岁的孩子在长个期间就会腿疼，但它不妨碍走路、跑步，也不会导致发烧，皮肤发红，更有意思的是，就像它悄悄来一样，这种疼痛在几周或者几个月后又会悄悄消失。于是，有人说这是“生长痛”，真是这样吗？
从时间上看，这种疼痛好像跟成长有关，因为它多发生在青春期，之后则很少发生。不过，据美国雅虎网站援引美国哈佛大学医学院研究人员的说法，并非所有的孩子在成长过程中都会出现这样的疼痛，也没有证据显示个头高或者长个快的孩子“生长痛”更多。
一些专家认为，“生长痛”实际是因为孩子在活动时肌肉损伤、扭伤或拉伤造成的。对此，只要进行按摩、冷敷、热敷，及服用镇痛药即可缓解。家长或者医生应该告诉他们，这很常见，也没有什么危害，以避免孩子担惊受怕。
不过，如果疼痛时间持续一整天，并且出现发烧、肿胀、食欲不振、疲惫无力等情况，就必须到医院进行检查，不要误认为是所谓的“生长痛”而延误病情。
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