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保持愉快心情
良好的心情不仅有利于机体各系统、器官功能的协调平衡，亦是保证良好食欲的重要因素。心情愉快，宝宝才能吃得香，睡得好，长得高。反之，宝宝精神压抑，会导致内分泌功能紊乱，使生长激素分泌减少，影响长高。所以，要想宝宝长高，不可忽视 心理营养 。平时多逗宝宝开心大笑，切不可随意打骂他。
注意疾病影响
有些疾病对宝宝的长高影响较大，如生长激素缺乏症、营养不良、先心病、缺铁性贫血、先天性甲状腺功能低下症、慢性腹泻病等，一经发现有此类病症应及时就医。
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