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春季是万物生长的季节,宝宝可以趁这个时候长高许多。妈妈在这个季节该如何帮宝宝加把油,长长个呢?
宝宝长高规律
主要由遗传决定
身高主要是由遗传决定,子女的身高有35%来自父亲,35%来自母亲,其余的30%来自后天因素,如生长激素、营养、内分泌、睡眠、心情状态、运动和疾病等影响。
一般遵循 高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮 的遗传学原则。
年龄越小增长越快
身高的增长规律与体重相似,年龄越小增长越快。第一个生长高峰期是在婴儿期(生后第一年增长最快,约为25厘米),即75厘米左右;宝宝满周岁后,生长速度开始减慢。
2岁~12岁身高的估算公式为:年龄×7﹢70厘米。
目前判断宝宝身高增长速度缓慢的标准是:3岁以下的宝宝,增长速度每年小于7厘米;3岁到青春期前,增长速度每年小于3~5厘米。
奥妙的5月
世界卫生组织的一个研究小组通过对多个国家的调查证实,宝宝的生长速度在一年四季中并不相同,长得最快是在5月,长得最慢是在10月。因此,有关专家把5月称为 奥妙的5月 。
5月是自然界生物生长、发育、繁殖的效能高潮期,这时宝宝体内各器官和细胞的功能十分活跃,体内生长激素分泌增多,生长发育加快。
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