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七天春节长假总会过去,生活中很多人都有这样的体验:在节后的两三天里,孩子无法安心为即将开始的新学期做准备。对此,专家提醒,长假后最好主动调整心态,避免节后综合症。
及时调节心理落差
恢复良好生活习惯
节后给孩子养胃有高招
重新强调纪律
轻松化解入园焦虑
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