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胖，不等于健康，若因内分泌原因引起的过度肥胖则称为“肥胖病”。小儿体重超过标准体重10%的一般就算肥胖。
当前，一对夫妇只生一个孩子，生活水平都有提高，孩子应有尽有，吃的更是丰富，肥胖儿也日渐增多。肥胖的原因是孩子营养过度，造成脂肪土家剩，多余的脂肪堆积在皮下和内脏被膜上，小儿体态显示得肥头大耳，体态臃肿，活动受限。中医讲，胖则“虚”，胖不一定有力气，而且成年后，多半要变成大胖子。
有的医院利用假期，给超重儿减肥学习班，主要的办法就是节食，尤其少吃甜食、巧克力、花生、糖类、淀粉类食物，多吃水果和蔬菜标明食有规律，定时定量：多参加体育锻炼和体力劳动，这也是减肥的一种方法。但因内分泌引起的肥胖属病态，应到医院去求治。
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