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一.感冒刚好，最好换把牙刷：因为刷牙时如果造成牙龈损伤，细菌、病毒会再次进入血液，导致感染。所以感冒刚好，可以考虑换把牙刷，防止感冒反复发作；“湿刷”比“干刷”好：因为在湿润状态下，牙齿、牙床上的污垢更容易清除；
二.透明牙刷更卫生：有研究发现，半透明或浅色的牙刷头上藏匿的微生物比较少，因为透亮的牙刷头能够让光线透过，从而杀灭细菌；
三.宝宝两岁可以开始刷牙，但不要用牙膏：因为2-3岁的宝宝不会吐出牙膏泡沫，还有可能将部分泡沫吞入腹中，在宝宝3-4岁自己能吐出唾液之后，再开始使用牙膏；
四.不要长期使用同一种牙膏，含氟牙膏要看清含量：含氟牙膏能有效防治蛀牙、龋齿，但氟多了会对人体产生副作用，成人含氟牙膏氟含量应为0.05%-0.15%，儿童含氟牙膏的氟含量应为0.05%-0.11%。6岁之前是小孩牙齿发育的关键期，应慎用含氟牙膏。
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