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奶水不足,如何催?
    用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:

      a、:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;

      b、: 一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;

      c、: 双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

      ①用热水或薰洗乳房。

      ②20克,水400毫升,煎服150毫升,趁热用布浸湿后敷乳。 ③将烤热,平放乳房,上下左右轻轻揉按,反复数次。

       有关妈妈乳汁不足的各类问题,其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法:;或是,这种方法会使乳头较易突出。也可在生产前注意乳房及乳头的保养。
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