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孕晚期妈妈须知的分娩准备
      进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿活动。

      由于临近预产期,孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安会加重,对分娩 谈虎色变 。有些孕妇对临产时如何应付,如有临产先兆后会不会来不及到医院等过于担心,因而稍有 风吹草动 就赶到医院,甚至在尚未临产,无任何异常的情况下,缠住产科医生要求提前住院。

      所以,孕晚期心理保健应注意以下问题:

      1、 了解分娩原理及有关科学知识

      克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妇进行分娩前的有关训练,许多地方的医院或有关机构均举办了 孕妇学校 ,在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育,专门讲解有关的医学知识,以及孕妇在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力,解除思想负担以及做好孕期保健,及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。

      2、 作好分娩准备

      分娩的准备包括孕晚期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对孕妇的安慰。如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该有底了。

      孕晚期以后,特别是临近预产期时,孕妇的丈夫应留在家中,使妻子心中有所依托。
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