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十月怀胎,准爸须做的事情
      当妻子开始怀孕的时候,您通常已经是意义上的爸爸了,不过前面加了个可爱的 准 字,作为准爸爸,在妻子的十月怀胎过程中,应该遵守哪些守则,才能光荣 转正 呢?

      第一个月

      怀孕的第一个月,即是确认准妈妈怀孕的时候。

      通常准妈妈的生理状况会有一些微妙的变化:比如胃口跟以前有点不一样了,常常提不起劲。在确认已怀孕的情况下,准爸爸就得开始我们的爱心旅程了,全心遵守爱心守则:

      1.陪妻子到医院确认是否受孕成功,并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子每天按时按量服用。

      2.戒烟、戒酒、戒药物,因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响。

      3.准备关于孕期指南及育儿方面的书籍。

      4.和妻子一起制定一个孕期日程表,罗列每个月该做的事情。

      5.节制自己的性欲,避免前3个月进行性生活。

      6.跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验。
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