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第二课 正视生育对身体的影响
诀窍，成熟女人身体是一个很正常的过程，你要做的只是接受它、宠爱它、呵护它。
第三课 30岁后建立自己的养生哲学
诀窍，懂得从适合自己的出发，借助中药调理、按摩和各种保健手法，在最短的时间内，掌握属于和适合自己的养生哲学，DIY一套你专属的孕后修复办法，以一贯之。
第四课 重新规划职业
诀窍，也许孕育生命让你在公司的地位和人际重新面临挑战。不要紧，生完孩子你也有个重生，给自己一点儿时间，回想大学刚毕业时的那股锐气，重新规划自己的职业生涯。
第五课 热爱称呼的改变
诀窍，孩她妈也许会让你觉得很土，但却是真实的生活语言，它简洁、明了，便于理解成为这个称呼之所以流传的原因。
第六课 视孩子为生命中最大财富
诀窍，把孩子的抚育当做是生命中最大的投资，你的付出和你付出的方式中将决定未来，孩子和你的关系，以及孩子对这个世界的看法。123456
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